Overgewicht

Wat is het en wat levert het u op?

U leert hoe u gezond maar ook lekker kunt eten om gewicht te verliezen. Hierbij is het streven dat u gedurende de weken een gezond eetpatroon aanleert dat ook vol te houden is wanneer u geen begeleiding meer krijgt van de diëtist.

Hoe werkt het?

De diëtist zal samen met u een persoonlijk plan opstellen om stapsgewijs uw voedingspatroon aan te passen. Er word niet gesproken over een dieet, maar over een gezonde leefstijl. Heeft u dit al geprobeerd en helpt dat niet, lees dan eens het stukje over begeleiding bij een koolhydraatbeperkte voeding.

Waar bestaat de behandeling uit?

Er wordt gekeken naar uw huidige voedingspatroon en u krijgt uitleg over de Richtlijnen Goede Voeding. Aan de hand hiervan worden de adviezen besproken. Indien nodig kan er ook een voorbeelddagmenu gemaakt worden.

Nog vragen?

We kunnen ons voorstellen dat u meer wilt weten of iets wil vragen over uw eigen situatie. Neem hiervoor gerust contact met ons op. De betreffende therapeut belt u dan terug. Meteen een afspraak maken kan natuurlijk ook.