Wandelgroepen

Maak uw keuze

Wandelgroep Culemborg

U wandelt ongeveer een uur onder begeleiding van een vaste medisch personal trainer. De les start met warming-up en en rekoefeningen en sluit af met cooling-down. Een ideale en gezellige beweegvorm voor wie van wandelen houdt en voor wie andere beweegvormen te belastend zijn.

Wandelgroep Leerdam

U wandelt ongeveer een uur onder begeleiding van een vaste medisch personal trainer. De les start met warming-up en en rekoefeningen en sluit af met cooling-down. Een ideale en gezellige beweegvorm voor wie van wandelen houdt en voor wie andere beweegvormen te belastend zijn.