De GLI staat voor gecombineerde leefstijlinterventie. In een periode van twee jaar werken volwassenen met overgewicht of obesitas aan hun leefstijl, gezonder eten en duurzame gedragsverandering. Deelnemers krijgen advies en begeleiding in gezond eten en bewegen en daarnaast is er ook aandacht voor stress en ontspanning. Een GLI is deels in groepverband en deels individueel.

Met alleen minder eten en meer bewegen vallen de meesten niet blijvend (duurzaam) af. Vaak loop je tegen het “jo-jo” effect aan, je valt af en na verloop van tijd kom je toch weer aan, vaak met nog wat kilo’s extra erbij. Dat is niet wat je wilt. De GLI is speciaal ontwikkeld en opgezet om te helpen om wel duurzaam af te vallen. Daarmee voel je je niet alleen beter in je vel maar je vermindert ook de risico’s voor chronische ziektes zoals bijvoorbeeld diabetes type 2 en alle nare gevolgen daarvan.

Vanaf 2023 starten we met “SLIMMER”. SLIMMER is een erkende GLI voor volwassenen met overgewicht en/of een verhoogd gezondheidsrisico. Een multidisciplinair team, die bestaat uit een diëtist, tevens leefstijlcoach, en een fysiotherapeut, ondersteunt jou bij het aanleren en aanpassen van jouw leefstijl. Bij ADFYS vind je deze zorgprofessionals allemaal onder één dak waardoor de lijntjes kort zijn en daar heb jij als deelnemer voordeel van. SLIMMER is deels individueel en deels in een groep van maximaal 12 deelnemers. 

SLIMMER wordt volledig vanuit het basispakket vergoed en gaat niet ten koste van het eigen risico. Wel is een verwijzing van de huisarts nodig.

Voor meer informatie over SLIMMER programma, klik hier